• 11 2306-4408
  • contato@legionsports.club

SÊNIOR FIT

Legion Sports > SÊNIOR FIT

Horário Sob Consulta

EU NÃO TREINO PARA ADICIONAR MAIS DIAS NA MINHA VIDA, EU TREINO PARA ADICIONAR MAIS VIDA NO SMEUS DIAS.

Jennifer Broomfield

5 Motivos para treinar.

| 1 | Exercícios físicos ajudam no combate de doenças como hipertensão, derrames, varizes, obesidade, diabetes, osteoporose, câncer, ansiedade, depressão, problemas no coração e pulmões.

| 2 | O programa Senhor Fit foi idealizado para melhorar a força muscular, o equilíbrio, a flexibilidade, a resistência aeróbica e a composição corpórea, impactando positivamente na realização das atividades diárias.

| 3 | Estudos científicos mostram que ficar fisicamente ativo e praticar exercícios físicos regularmente pode ajudar a prevenir ou postergar muitas doenças e problemas de saúde.

| 4 | A prática regular e sistemática de exercícios físicos libera hormônios da hipófise anterior (beta-adrenérgicos), que proporcionam a sensação de prazer e de bem-estar, diminuindo e prevenindo condições depressivas.

| 5 | Aumento da autoestima, confiança e aceitação da autoimagem, trazendo mais bem-estar geral.

Programa Sênior Fit, você sempre ativo.

programas especiais

Quer conhecer mais sobre Musculação?

Venha conhecer a Legion Sports e aproveite para tirar todas as suas dúvidas. Ligue para 11 2306-4408 ou envie um email para contato@legionsports.club.